11 جمادى الأولى 1439 الموافق 2018.01.28
مدين – تبوك
أقامت وحدة الأنشطة الطلابية بكلية الصيدلة في جامعة تبوك حملة توعوية عن النظام الغذائي والصحة العامة وذلك بإشراف مباشر من عميد الكلية الدكتور عبدالله اليوسف وبمشاركة عدداً من طلاب الكلية.
وبين عميد كلية الصيدلة بإن الحملة اشتملت على عدة أقسام. ففي القسم الأول أشتمل على الهرم الغذائي ومكوناته حيث يهتم هذا القسم بتوعية رواد المول بأهمية كل عنصر من العناصر الغذائية الرئيسية (البروتينات – الكربوهيدرات-الدهون-الفيتامينات والمعادن) في نمو الجسم وإمداده بالسعرات الحرارية اللازمة لعمل أجهزة الجسم المختلفة وزيادة قدرته على مقاومة الأمراض المعدية وتعويض الأنسجة التالفة منه، كما أهتم أيضا بطريقة توزيع كل عنصر من هذه العناصر وحساب كميته داخل الوجبة الغذائية باستخدام ما يعرف بالهرم الغذائي كوسيلة للمساعدة على تنظيم الوجبات والتخطيط لها لتحقيق التوازن الغذائي.
وفي القسم الثاني فيشتمل على الأمراض المصاحبة لسوء التغذية ويتم توضيح خطورة بعض العادات الغذائية الخاطئة والآثار الصحية المرتبطة بسوء التغذية والأمراض الناجمة عنها مثل فقر الدم (الأنيميا) والكساح والبلاجرا والأسقربوط والعشى الليلي والتوعية بأعراض تلك الأمراض وطرق الوقاية منها والمستحضرات الصيدلية المستخدمة فى علاجها.
أما في القسم الثالث وهو قسم السمنة فيهتم بتوعية المواطنين بخطورة السمنة المفرطة وزيادة الوزن على صحة الجسم، والتوعية بطريقة حساب الوزن المثالي للجسم وقياس مؤشر كتلة الجسم واستخدامه في حساب الاحتياج اليومي من السعرات الحرارية وأمثله لبعض أنواع الأغذية والسعرات الحرارية التي توفرها، وفى الختام تم عمل استطلاع رأي لقياس رضا رواد المول عن الفعالية.